生命唯一的麻煩，就是我們內在有太多太多的計較跟計算，而這些計較跟計算會產生自私的淚水，而自私的淚水絕對會讓你愈來愈苦、愈來愈沒有心量，還會得到癌症，還會得到胃潰瘍、高血壓、心臟病。
生命唯一的麻煩，就是我們內在有太多太多的計較跟計算，而這些計較跟計算會產生自私的淚水，而自私的淚水絕對會讓你愈來愈苦、愈來愈沒有心量，還會得到癌症，還會得到胃潰瘍，得到高血壓，得到心臟病。
而慈悲的淚水，會讓人感覺好清淨、好寧靜，而且很奇妙的是，就開始會消溶自己的自我情結。
當你能享受慈悲的悲傷，你知道嗎？你不會老，可是當你一直在抗拒你的老化，那很麻煩，你很容易老化的。
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．中道的慈悲是什麼？
．深掘內在慈悲而生的悲傷，可以消溶自我
．愛笑的心如何來？
．全然臣服因緣的自在滋味是什麼？
中道的慈悲
Q2：生命真正的需要是什麼？ANS：生命真的很簡單，你需要的越多越麻煩，你越笑不出來，事實上你的生命真的很簡單，你的生命只需要呼吸，然後為了呼吸所需要的萬全準備就夠了。那你知道甚麼叫萬全準備嗎？就是你為了呼吸，你需要睡覺，你要尿尿，你要吃饅頭，或吃五穀雜糧就可以了，然後你能睡得著，你能呼吸，你能爬的起來，你生命只需要這樣，剩下的都是你不需要的，你卻以為需要，那就很麻煩了，你知道嗎？當你需要那麼多的時候，你怎麼開心的起來？因為得之你命，不得你的不幸啊！
Q3：真心在哪裡？ANS：真心就像小朋友這個樣，真正的小朋友是想哭就哭，想笑就笑啊！他完全不矯揉造作，當他想笑的時候，他不需要用一個概念說，笑就是要齒不露白，哭的時候要躲在廁所裡面不能讓人家看到我們的哭，多丟臉！多沒水準啊!當你想哭的時候，淚水就飄出來了，你知道嗎？想笑的時候，馬上可以破涕為笑啊！搞不好是微笑，搞不好牙齒都露出來了，搞不好哈哈大笑，但一定是優雅的，真心絕對不會狼嚎，你知道嗎？因為真心的笑都是很平衡的，不會有那麼大的落差，你知道嗎？不會有那麼多奇風異俗，那很怪異耶！好好沉澱下來真心過生活，可是真心不是靠作為的，是把你邪曲的心、假心找出來。
